在2023年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
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48.8 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1074 千卡
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脂肪: 46.15克 | 蛋白质: 43.32克 | 碳水物: 98.01克.
早餐: 할리스 (Hollys Coffee) 티라미스 크림라떼 (Regular). 午餐: 소이연남 태국 소고기 쌀국수. 晚餐: 연어. 小食/其他: 시모아 다크초콜릿 85%, 농심 포테토칩, 자두, 제스프리 썬골드키위. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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