在2023年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.3 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1664 千卡
|
脂肪: 77.15克 | 蛋白质: 106.37克 | 碳水物: 137.74克.
早餐: Keitetty Kananmuna, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Oivariini Vähärasvaisempi, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. 午餐: Ehrmann High Protein Passionfruit Mousse, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Oivariini Vähärasvaisempi, Fazer Viisi Viljaa Paahtoleipä. 晚餐: Pirkka Murkku Mehujää, Arla Verraton Cheddar-Mozzarella, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Fazer Viisi Viljaa Paahtoleipä. 小食/其他: Flodins Smoky Chicken Snacks, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Keitetty Kananmuna, Oivariini Vähärasvaisempi, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|