|
как и в прошлом году хочу накатать запись про это лето, чтобы потом читать и вспоминать "а как было тогда.. ".
могу сказать, что я точно не огорчена тому, что оно закончилось. ещё в июне я знала, что мне нечем будет заняться и просто смирилась с этой мыслью. кнш, в планах у меня было взять себя в руки ещё в мае и похудеть до минималки, но в итоге со срывами я начала разбираться только 2 недели назад и до минималки мне ещё 8кг.
всё лето я провела на своей кровати в приступах ненависти к себе и желанием выпрыгнуть в окно от скуки. зато я нашла несколько новых хобби: вязание крючком, чтение и рисование. короче, полный творческий набор. за лето прочитала, правда, лишь "сияние" от стивена кинга, но это уже что-то. в общем, всё как-то так. я счастлива, что хотя бы иду в школу не в 60кг, уже победа. (иначе я бы себя точно убила). желаю всем хорошей осени, до новых встреч!!
|
55.9 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一个星期减少3.5 公斤
|