在2023年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
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71.5 公斤
最近减少: 79.3 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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637 千卡
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脂肪: 15.76克 | 蛋白质: 75.80克 | 碳水物: 46.69克.
早餐: 3 Corações Cappuccino Classic, Cellucor Whey Protein. 午餐: Bistrot Fitness Frango com Legumes. 小食/其他: Banana Nanica, Ovo Cozido. 更多的......
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一个星期减少9.8 公斤
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