在2023年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
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71.1 公斤
最近减少: 79.7 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1444 千卡
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脂肪: 45.50克 | 蛋白质: 68.77克 | 碳水物: 191.80克.
早餐: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. 午餐: Pepsi Pepsi Twist, Seara Apresuntado, Bistrot Fitness Frango com Legumes, Pão Francês, Sadia Mussarela. 晚餐: Fini Bananas, Lacta Sonho de Valsa Mais (22g). 小食/其他: Café com Açúcar, Seven Boys Pão de Forma (50g). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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