在2023年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
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63.4 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1216 千卡
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脂肪: 41.44克 | 蛋白质: 54.43克 | 碳水物: 166.75克.
早餐: Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Tempe Goreng Tepung, Tahu Goreng. 午餐: Es Teh, Sayur Lodeh, Tahu Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Tempe Goreng Tepung, Kangkung, Nasi Putih, Ayam Rica-Rica. 小食/其他: Marning Jagung, Cireng, KFC Original Recipe Chicken, Bakpao. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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