joelma_sousa的日记, 2023年08月30日

🏃‍♂️

58.2 公斤最近减少: 4.5 公斤. 还有: 10.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年08月30日:

237 千卡

脂肪: 8.55克 | 蛋白质: 6.09克 | 碳水物: 33.66克. 早餐: Quatá Leite Semidesnatado, Triunfo Bolacha Sabor Chocolate. 更多的......

一个星期减少6.3 公斤

joelma_sousa的体重历史