在2023年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
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40.2 公斤
最近减少: 26.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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981 千卡
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脂肪: 19.14克 | 蛋白质: 73.72克 | 碳水物: 130.59克.
早餐: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Centrale del Latte di Salerno Latte Scremato, GrissinBon Le Fresche Biscottate con Cereali. 午餐: Bonduelle Gentilina, Conad Filetto Di Bovino Adulto, Colfiorito Lenticchie Rosse Decorticate, Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Bonduelle Gentilina, Coop Prosciutto Crudo Magro, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini. 小食/其他: Pesca, Bontà Viva Yogurt Magro 0 Grassi Bianco, Pesca. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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