在2023年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.5 公斤
最近减少: 13.9 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
959 千卡
|
脂肪: 41.11克 | 蛋白质: 52.73克 | 碳水物: 93.58克.
早餐: Жареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Янтарь Сыр Сливочный из Белорусских Сыроварен, Папа Может Ветчина с Индейкой. 午餐: Polar Треугольники Тресковые, Кабачки Жареные. 晚餐: Fish House Филе из Минтая в Кляре, Шебекинские Макароны Вареные. 小食/其他: Coca-Cola Кока-Кола Зеро. 更多的......
|
一个星期减少11.2 公斤
|
|
|