在2023年08月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.3 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
880 千卡
|
脂肪: 29.94克 | 蛋白质: 86.60克 | 碳水物: 59.11克.
早餐: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба, Окей Сыр Пармезан , Шпинат, Помидоры, Яйцо. 午餐: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%. 晚餐: Ёбатон Jamy Pie, Помидоры, Fish House Филе Трески, Пятерочка Свекла. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|