在2015年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
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78 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2006 千卡
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脂肪: 84.57克 | 蛋白质: 72.46克 | 碳水物: 236.77克.
早餐: Gekochtes Ei, Leberwurst, REWE Bäcker Brötchen , Ja! Fleischwurst, Breakfast Coffee, Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%. 午餐: Zucker, Espresso, Duplo Duplo. 晚餐: Zucker, Kabeljau, Espresso, Bratkartoffeln, hanuta Hanuta. 小食/其他: Haribo Cola Fläschchen, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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