在2023年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
75 公斤
最近减少: 39.8 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2065 千卡
|
脂肪: 84.73克 | 蛋白质: 76.20克 | 碳水物: 242.96克.
早餐: Добрый Кола Карамель, Oreo Печенье, Hortex Малина Замороженная , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мистраль Манная Крупа. 午餐: Добрый Кола Карамель, Олейна Подсолнечное Масло , Папа Может Сосиски Сочные, Яйцо Куриное. 晚餐: Ермолино Пирожное Заварное "Творожное Кольцо", Фуджи Онигири Акай, Фуджи Онигири Нежный. 小食/其他: Hortex Малина Замороженная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Now Foods Псиллиум. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|