在2015年03月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
94.4 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1013 千卡
|
脂肪: 39.14克 | 蛋白质: 39.30克 | 碳水物: 125.36克.
早餐: K-Classic Maasdamer in Scheiben, Meine Metzgerei Lyoner (32g), Butter, Marmelade, Bauernbrot, Cappuccino, Parmaschinken, Langnese Flotte Biene Akazienhonig. 午餐: Gebratene Pellkartoffeln, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). 更多的......
|
一星期增加4.9 公斤
|
|
|