在2009年10月3日体重纪录（没有日志纪录）
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103.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 31.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2931 千卡
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脂肪: 88.99克 | 蛋白质: 119.28克 | 碳水物: 233.04克.
早餐: Brown 'n Serve Turkey Sausage Links, Plain Waffles (Frozen), Coffee with Cream and Sugar. 午餐: ice cream, margaritas, chicken wings. 晚餐: screwdriver, beer, shrimp egg rolls, chicken wings, shrimp fried rice. 更多的......
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2676 千卡
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运动:
步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 20 分钟, 休息 - 15 小时 和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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