在2023年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
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49 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1320 千卡
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脂肪: 30.03克 | 蛋白质: 151.71克 | 碳水物: 98.53克.
早餐: Picard Rhubarbe en Morceaux, Moisan Pain Intégral Bio, Blanc d'Oeuf Cuit, Danone Hipro 15G Protéines Vanille. 午餐: Le Gaulois Émincés de Filet de Poulet Rôti, Activia Yaourt Nature 0%, Picard Légumes Pour Wok, Bonneterre Parmesan. 晚餐: Skyr 0%, Son d'avoine, Son de Blé, Jaune d'Oeuf, Blanc d'Oeuf Cuit, Bonneterre Parmesan, Herta Jambon Fumé, Purée de Céleri Rave, Bacon Tranches Fines, Oeuf, Activia Activia 0% Nature. 小食/其他: Skyr 0%, Blanc d'Oeuf Cuit. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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