在2023年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
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84.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1318 千卡
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脂肪: 43.62克 | 蛋白质: 120.36克 | 碳水物: 101.72克.
早餐: Toasted White Bread, The Man Shake Chocolate Super Greens, The Man Shake Chocolate Shake. 午餐: Pink Lady Apples. 晚餐: Chobani Vanilla Greek Yogurt, Imperial Grain White & Red Quinoa, Chicken Skewers. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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