在2015年03月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2424 千卡
|
脂肪: 80.98克 | 蛋白质: 157.37克 | 碳水物: 283.74克.
早餐: Курага, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде. 午餐: Суп из Говядины. 晚餐: Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный. 小食/其他: Черемушки Торт Медовик, Протеиновый Коктейль, Домик в деревне Творог Обезжиренный, Апельсин, Банан, Настюша Хлеб Крестьянский, Свитлогорье Адыгейский Сыр. 更多的......
|
稳定体重
|