在2023年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
90 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1204 千卡
|
脂肪: 44.49克 | 蛋白质: 115.38克 | 碳水物: 69.93克.
早餐: Protein Rex Протеиновый Батончик Баноффи Пай. 午餐: Огурец (с Кожурой), FITKIT Protein Cake Медовый Крем - Honey Cream, Магнит Яйцо Варёное , Сливочная индейка. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Бездрожжевой, Индилайт Буженина, Сливочная индейка, FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|