在2023年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
92.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
961 千卡
|
脂肪: 66.55克 | 蛋白质: 50.21克 | 碳水物: 42.09克.
早餐: Жареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Подсолнечное Масло, Приготовленная Морковь, Болгарский Перец, Лента Баклажан . 晚餐: Помидоры, Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Luck Siam Тунец в Собственном Соку, Ашан Салат Микс. 小食/其他: Макфа Вермишель Отварная. 更多的......
|
一个星期减少7.7 公斤
|
|
|