在2023年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.8 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
947 千卡
|
脂肪: 38.75克 | 蛋白质: 58.25克 | 碳水物: 88.38克.
早餐: Жареное Яйцо, Oliben Оливки , Имбирь Маринованный, Радость Вкуса Сыр Сливочный . 午餐: Сливы, Бульон из Форели, Форель Отварная. 晚餐: Акваделон Форель Слабосоленая , Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Сливы. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|