在2023年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.3 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
898 千卡
|
脂肪: 41.16克 | 蛋白质: 79.68克 | 碳水物: 48.21克.
早餐: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Шпинат, Окей Сыр Пармезан , Великолукский Мясокомбинат Мясо Переднего Отруба, Перекресток Авокадо , Помидоры, Яйцо. 午餐: Protein Rex Brownie Banana, Махеевъ Томатная Паста без Крахмала, Свеклы, Fish House Филе Трески. 更多的......
|
一星期增加7.7 公斤
|
|
|