在2023年08月29日体重纪录(没有日志纪录)
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64.2 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1171 千卡
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脂肪: 60.65克 | 蛋白质: 92.35克 | 碳水物: 68.27克.
午餐: Auchan Fromage de Chèvre , Yoplait Skyr Noix de Coco, Ail, Haricots Verts, Oeuf, Carrefour Lait Demi Écrémé , Pleurote, Huile d'Olive, Beurre. 晚餐: Yoplait Skyr Noix de Coco, Fromage de Chèvre, Tomates Cerises, Huile d'Olive, Vinaigrette, Tomates, Filet de Poulet. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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