在2023年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
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77.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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523 千卡
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脂肪: 13.21克 | 蛋白质: 36.09克 | 碳水物: 66.45克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Олива Факел Кета Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Владхлеб Тостовый Хлеб. 午餐: Овощное Рагу с Курицей Kw. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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