在2023年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.5 公斤
最近减少: 17.8 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1694 千卡
|
脂肪: 59.48克 | 蛋白质: 127.63克 | 碳水物: 159.72克.
早餐: ВкусВилл Йогурт Греческий 2%, Чай, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, ВкусВилл Творог 2,5%, Зеленый Слон Кокосовая Мука. 午餐: Delverde Fettuccine, Горбуша. 晚餐: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Сиропе Топинамбура, Parmalat Молоко 1,8%, Чай, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Сиропе Топинамбура, ВкусВилл Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, Магнит Банан. 小食/其他: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Черносливом и Изюмом на Сиропе Топинамбура, Etlon Эспрессо, Parmalat Молоко 1,8%, Etlon Капучино на Кокосовом Молоке. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|