在2023年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
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122.5 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 57.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1493 千卡
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脂肪: 113.23克 | 蛋白质: 64.68克 | 碳水物: 42.88克.
午餐: Oatly Ikaffe Kauramaito, Coffee. 晚餐: Bertil's Health Vegefit Ravintohiivahiutale, Urtekram Extra Virgin Olive Oil, Rainbow Tonnikalaa Mausteena Tilli, Makea Suippopaprika Luomu, Kotimaista Kurkku, Gaea Pitted Green Olives Marinated with Lemon & Oregano, Miniluumutomaatti. 小食/其他: Nutrilett Caffè Latte Flavored Coffee Shake, Foodin Parapähkinä Oikea, Valioravinto Soijalesitiinirae. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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