在2023年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
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82.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1140 千卡
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脂肪: 53.83克 | 蛋白质: 55.52克 | 碳水物: 105.35克.
早餐: Cappuccino, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. 午餐: Quero Feijão Carioca , Bife de Carne de Vaca, Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito. 晚餐: Qualitá Chipa de Queijo , Frutnut Milho com Mel e Mostarda. 更多的......
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一星期增加2.6 公斤
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