在2023年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
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84 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1138 千卡
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脂肪: 25.30克 | 蛋白质: 37.61克 | 碳水物: 195.72克.
早餐: Café, Maçã, Casa de Bolos Bolo de Limão. 午餐: Pernil Cozido, Feijão Preto Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 小食/其他: Bala (Dura), Canjica. 更多的......
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稳定体重
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