在2023年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
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73.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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496 千卡
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脂肪: 12.22克 | 蛋白质: 25.91克 | 碳水物: 71.76克.
早餐: Elma, Doğadan Kayisili Bitki Çayı. 午餐: Karnıyarık, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Göbek Marul, Bahar Tantuni Hindi, Kabak Spagetti, Barilla Linguine N.13. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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