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Pesagem do dia 27/08/2023: 77,6kg
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***** (dep)
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77.6 公斤
最近减少: 102.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1758 千卡
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脂肪: 78.56克 | 蛋白质: 65.03克 | 碳水物: 194.24克.
早餐: Pão-de-Ló, Maçã, Hemmer Mostarda Amarela, Predilecta Ketchup Picante, Jucurutu Queijo Coalho, Tomates, Pimentão Verde, Pepino (com Casca), Mandarim Peta Mandarim, Omelete ou Ovos Mexidos, Flor de Amêndoa Brioche de Chocolate com Canela. 午餐: Swift Feijoada, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Hershey's Coffee Creations Caramel Macchiato. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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