在2023年08月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
86.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
624 千卡
|
脂肪: 37.35克 | 蛋白质: 33.25克 | 碳水物: 38.27克.
午餐: Сыр Пармезан (Твердый), Сохраним Традиции Сливки 10%, Мои Продукты Грибы Вешенки Маринованные, Китбай Тунец Натуральный, Тушеные Овощи. 晚餐: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|