在2023年08月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
121.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 31.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1184 千卡
|
脂肪: 38.01克 | 蛋白质: 58.15克 | 碳水物: 155.71克.
早餐: Зелёный Луг Йогурт Натуральный Клубничный. 午餐: На Парах Соус Демиглас, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Рибай Стейк, SPAR Салат Коул-Слоу, Картофель Фри. 小食/其他: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Добрый Сок Яблоко Черноплодная Рябина Малина. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|