在2023年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
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60.3 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1449 千卡
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脂肪: 59.33克 | 蛋白质: 87.24克 | 碳水物: 138.20克.
早餐: Thé Vert, Danone Hipro Saveur Coco, Figues. 午餐: Carrefour Bio Houmous, Old El Paso Wrap de Blé Complet, Tomme de Savoie, Merguez, Carrefour Légumes Pour Couscous, Semoule Cuite, Purée de Tomate, Huile d'Olive, Mon Fournil Farine A Pizza, Reflets de France Bleu d'auvergne, Carrefour Mozzarella, Soignon Buche de Chèvre Allégée. 晚餐: Danone Hipro Mousse Cacao, Barilla Spaghetti Intégrale , Sauce de Soja, Tanoshi Kimchi, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Rumsteack, Huile de Sésame. 小食/其他: Tisane, Fraises, Noisette, Thé Vert, Ker Cadelac Palets Bretons , Café Expresso, Guimauves. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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