在2023年08月28日体重纪录(没有日志纪录)
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92.4 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1556 千卡
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脂肪: 61.73克 | 蛋白质: 63.50克 | 碳水物: 193.61克.
早餐: ICA Jamón Serrano, Banan, Nocco Blood Orange. 午餐: Nocco Blood Orange, ICA Baguetter. 晚餐: Chili Con Carne med Bönor, Philadelphia Original, ICA Baguetter. 小食/其他: Twix Twix, Rostade Saltade Cashewnötter. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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