在2023年08月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.7 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 1.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1956 千卡
|
脂肪: 107.86克 | 蛋白质: 75.29克 | 碳水物: 210.82克.
早餐: Кофе, Лаваш Тонкий, Тушеные Овощи, Grow Food Рубленая Котлета из Говядины и Курицы. 午餐: Яшкино Конфеты Крокант, Арбуз, Хлебница Пирог с Горбушей, Буше Киш Куриный. 更多的......
|
一个星期减少9.1 公斤
|