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franqk的日记, 2023年08月27日

在2023年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
124 公斤 最近减少: 4 公斤.    还有: 25 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年08月27日:
1134 千卡 脂肪: 42.19克 | 蛋白质: 56.44克 | 碳水物: 140.44克.   早餐: Heudebert Biscotte, Primevère Tartine Doux, Café. 午餐: Paquito Compote Pomme Banane sans Sucre Ajouté, Elle & Vire Carré Frais , Monique Ranou Jambon Supérieur sans Couenne, Tomates. 晚餐: Paquito Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Auchan Emmental Râpé, Cité Marine Filet de Merlu Blanc Meunière, Uncle Ben's Riz Basmati, Elle & Vire Carré Frais , Tomates. 小食/其他: Café. 更多的......
2062 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少1.1 公斤



     
 

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