在2023年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
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75.1 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1978 千卡
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脂肪: 71.26克 | 蛋白质: 100.36克 | 碳水物: 241.21克.
早餐: Pain Italien, Jambon Cru. 午餐: Noix, Prunes, Pêches, Jambon Cru, Parmesan (Dur), Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). 晚餐: Raisins, Pêches, Parmesan (Dur), Jambon Cru, Saucisson Sec, Haricots Verts, Auchan Emmental Râpé , Pâtes (Cuites). 小食/其他: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52%. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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