在2023年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
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75.4 公斤
最近减少: 14.2 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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963 千卡
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脂肪: 32.48克 | 蛋白质: 44.01克 | 碳水物: 122.54克.
早餐: Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Döner, McDonald's Patates Kızartması (Küçük). 小食/其他: Nescafe Sade, Torku Yarım Yağlı Doğal Süt, Torku Bitter Çikolata. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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