在2023年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1193 千卡
|
脂肪: 82.86克 | 蛋白质: 70.88克 | 碳水物: 50.08克.
早餐: Гречка Отварная, Авокадо Авокадо Хасс, Castello Corn Cakes, Санта Бремор Лосось Слабосоленый . 午餐: Миндаль Миндаль, Авокадо Авокадо Хасс, Голубика. 晚餐: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тыквенные Семечки, Сахар, Vici Лосось Слабосоленый, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|
|
|