在2023年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
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56.7 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1250 千卡
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脂肪: 63.10克 | 蛋白质: 68.29克 | 碳水物: 105.78克.
早餐: Малина, Данон Актибио, Железнодорожник Сырники. 午餐: Эковакино Сметана 15%, Кабачок. 晚餐: Бахетле Карась Жареный. 小食/其他: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилью 26%, Яблоко, Nestle Кит Кат (34г). 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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