在2023年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
66 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1627 千卡
|
脂肪: 69.12克 | 蛋白质: 66.80克 | 碳水物: 190.28克.
早餐: Чай, Махеевъ Джем Клубничный, Сметанин Сметана 15%, Кезский Сырзавод Творог 5%. 午餐: Яблоко Айдаред, Талицкий Молочный Завод Ряженка. 晚餐: Хлебопек Хлеб Зерновой, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Сибирская Коллекция Пельмени "Фирменные", Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Хайнц Соус Чесночный. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|