在2015年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
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63.8 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1323 千卡
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脂肪: 108.49克 | 蛋白质: 73.90克 | 碳水物: 13.02克.
早餐: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Teavana Tulsi Dosha Chai Roobios Tea, Crystal Farms Wisconsin Sharp Cheddar Cheese Slices, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Kroger Eggs (Large). 午餐: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Great Value Caesar Dressing. 晚餐: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. 小食/其他: Crystal Farms Swiss Singles Cheese, Wegmans Horseradish Cream Sauce, The Biggest Loser Celery Sticks, Hard-Boiled Egg, Hellmann's Real Mayonnaise. 更多的......
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一个星期减少3.8 公斤
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