在2023年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
72.4 公斤
最近减少: 21.2 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1037 千卡
|
脂肪: 36.90克 | 蛋白质: 85.41克 | 碳水物: 86.45克.
早餐: Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Азбука Сыра Сыр Лёгкий Натуральный, Яйцо, Easy Food Лук Жареный Сушеный, Mission Deli Тортилья, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада, Snaq Fabriq Qwikler Nuga, Персики. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|