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Hathor7760的日记, 2015年03月19日

在2015年03月19日体重纪录(没有日志纪录)
93.7 公斤 最近减少: 14 公斤.    还有: 11.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年03月19日:
1343 千卡 脂肪: 91.35克 | 蛋白质: 59.43克 | 碳水物: 66.70克.   早餐: Hartgekochtes Ei, Parmaschinken, Butter, Langnese Flotte Biene Akazienhonig, K-Classic Maasdamer in Scheiben, Cappuccino, Getoastetes Weißbrot. 午餐: Bauernbrot, Metzgerfrisch Leberkäse, Kupfer Münchner Weißwurst. 小食/其他: Müller Joghurt mit der Ecke Erdbeere. 更多的......
2583 千卡 运动: 院子里的活动(园艺活) - 1 小时 和 1 分钟, 休息 - 14 小时 和 59 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少4.2 公斤



     
 

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Hathor7760的体重历史


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