在2015年03月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.3 公斤
最近减少: 26.7 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1255 千卡
|
脂肪: 21.56克 | 蛋白质: 57.77克 | 碳水物: 228.42克.
早餐: De Cecco Olive Oil Extra Vergine, Мёд, Чай, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 午餐: Мёд, Чай, Мёд, Чай, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки, Гречка Отварная. 晚餐: Первая Свежесть Филе Медальон, Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Мёд, Чай, Киви. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|