在2023年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
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92 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1395 千卡
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脂肪: 46.86克 | 蛋白质: 80.11克 | 碳水物: 168.03克.
早餐: Telur Rebus. 午餐: Sayur Lodeh, Udang Asam Manis, Ikan Asin, Nasi Putih. 晚餐: Mie Telur (Ditambah, Masak). 小食/其他: Buah Anggur, Risol Mayo, Stroberi, Buah Pir. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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