在2023年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
69.2 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1293 千卡
|
脂肪: 62.78克 | 蛋白质: 60.58克 | 碳水物: 137.69克.
早餐: Куриное Филе, Яйцо, Гречневая Каша с Молоком, Хлеб, Кофе с Сахаром. 午餐: Майонез, Картофель Отварной, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . 小食/其他: Вдохновение Малиновый Тарт с Фисташкой, Стардог!s Датский Хот-Дог. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|