在2023年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
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45.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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6000 千卡
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脂肪: 295.28克 | 蛋白质: 220.63克 | 碳水物: 638.39克.
早餐: Mis Tam Yağlı Homojenize Yoğurt, Mis Yarım Yağlı Süt, Torku Beyaz Peynir, Ülker Cici Bebe, Migros Sarı Leblebi, Fındık, Kuru Fasulye, Ülker Sütlü Çikolata, High Nutrition Gainer, Pirinç Pilavı. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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