在2023年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
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75.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1712 千卡
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脂肪: 41.38克 | 蛋白质: 71.90克 | 碳水物: 265.82克.
早餐: Banana Nanica, Aurora Leite Semi Desnatado, Café. 午餐: Member's Mark Chocolate Meio Amargo, Brandão Guioza de Legumes, Sushi de Atum. 晚餐: Tofu Mole, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (120g), Tomates, Président Queijo Mussarela, Pão Sírio, Mirtilos, Melão, Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic. 小食/其他: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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