在2023年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.2 公斤
最近减少: 18.1 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2272 千卡
|
脂肪: 94.57克 | 蛋白质: 128.80克 | 碳水物: 229.03克.
早餐: Wellfoods Масло ГХИ Классическое, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, ВкусВилл Творог 2,5%, Зеленый Слон Кокосовая Мука, Чай, Parmalat Молоко 1,8%. 午餐: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Бородинские, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Баклажан, Fish House Горбуша Стейки. 晚餐: Кофемания Бамбл, Пирожное Корзиночка, Урюк Том Ям с Креветками, One Price Coffee Латте на Фундучном Молоке , Фудэксперт Торт Наполеон. 小食/其他: Richeza Сироп Карамель, Etlon Эспрессо, Добрый Сок Апельсиновый с Мякотью. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|