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37"
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91.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2908 千卡
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脂肪: 185.68克 | 蛋白质: 277.74克 | 碳水物: 14.23克.
早餐: Olive Oil , Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, HEB Sharp Cheddar Shredded, Publix Large Grade A Eggs, Butter (Salted). 晚餐: Dijon Mustard, Pompeian White Wine Vinegar, Hellmann's Real Mayonnaise, Daisy Light Sour Cream, Reese Prepared Horseradish, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). 更多的......
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一星期增加10.8 公斤
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